MAKIKO DIARY

今日の日差しはすこし春を感じました。
長い冬ももうすぐ終わるのかな。でも３月にはいつもどかんと雪が降ることがあるので油断できませんね。

今日は午前は魔女の学校で個人レッスンがありました。
生徒さんはアロマテラピーを始めてから半年ほど経ち、いろいろ変化があるようです。
私がとても嬉しかったのはご夫婦の関係が以前より、より良くなっているとのお話でした＾＾
アロマテラピーを行なって自分のケアをすると、自分の体調や精神面の変化に気づきやすくなるんです。そして自分のことを大事にしようという気持ちがあらわれはじめます。
自分に優しくしていると、家族や他人にも優しくできるようになってきます。

人に優しくするというのは、心の余裕がなければなかなかできないことです。
たまに、人には優しい言動をよくされるけど、とてもぴりぴりとしたオーラを放っている人もいますよね。
でも逆に、言葉をあまり発さなくてもなんとも優しいオーラを放っている方もいます。

人間関係をよくしたいというご相談は一番多いんです。
人間関係をよくするには、ベースになる大切なことがありますが、いずれにしてもまずは自分に優しくしてみることから始めるといいのでは…と思います☆

昨日はひさしぶりに親子で体調不良がでて、アロマケアやレイキをしつつのんびりしていました。
熱はでませんでしたが、疲れが一気に出てきたかんじ。今日は大分いいかんじです。

今朝も部分浴のフルコース。関節の冷えがでていたので、関節がひえるとやっぱり身体の調子が悪い。胃腸の冷えも。
座浴をして腰や腸があたたまったらとてもらくになります。
魔女の学校のアロマレッスンではとにかく部分浴とマッサージのすすめを力説します！どんなに心身の調子がよくなるか。魔女っこさんたちでもそれを実践した方はほんとうに何人も体調や肌の調子、精神的な面でも向上しました。
今朝の私が使った精油はイランイランのエキストラとニアウリ。おすすめです☆

まだまだ寒さがつづきますし、ウィルス性の風邪、胃腸炎、インフルなどまんえんしていますので、皆さんも部分浴で予防のセルフケアしてみてくださいね。

今日も温かい朝で嬉しいな♪
でも明日以降、また一気に気温が低くなるんですね。油断できないお天気です。

今週はファースト、セカンド、サードとそれぞれの伝授があります。
一昨日はファースト、昨日はセカンド。どちらもとてもいい流れでした。後ほどレイキのブログに記しておこうと思います。
明日はまたレイキサード（レベル３）の伝授があります。
レイキの伝授が続いていると、私も心身の状態がいいんです。伝授を行なうために色々気をつけているからというのもありますが、伝授やグランディング、セルフケアのレッスンが続くと身体の調子がとくにいい感じがします。

今日は午前と夜はフラのレッスン。午後からは娘の中学校の説明会…いよいよか〜と思ってちょっぴりドキドキ。
今週はその他に学校行事もありますが不思議といつも仕事と重ならないようにスケジュールがはいってくるんですよねぇ。

今日は合間でアロマとハーブの調合も行ないます。色々お待たせしてしまっているものがあってごめんなさい。
レイキスプレーのお申込もきているので、冬のレイキスプレーのご案内もさせていただきますね。いつも使ってくださっている方、必要な方はどうぞご連絡してください。

みなさん体調にお気をつけて、今日もよい１日になりますように♪