札幌 中央区で「アロマテラピーサロンOHANA」を開いているアロマセラピスト&レイキマスターです
MAKIKO on 2012/7/26 木曜日
今日も朝から暑いですね。
明日も３０度と予想気温が・・（＾＾;)
水分、ミネラル、ビタミンをとって体調管理、気をつけましょう♪
こういう時は炭水化物を控えめに、あまり内蔵に負担にかかる油ものや重い食べ物はさけたほうがいいですよね。
ハーブは身体の熱をとる作用もあるし香りもリフレッシュできますので、お料理にこまめに使うといいです。
私はなんでも適当にいれてつくっちゃうんだけど、ミントもスープをとるときによくつかいます。
札幌もハワイみたいなお天気ですが、明日の27日(金）12時30分から大通公園の西４丁目の特設フラステージで踊らせていただきます。
Aloha week in Sapporoに出演します（7/27・大通公園西4丁目）
お時間がある方は、ビール片手につかの間のハワイを楽しんでください（＾ー＾）
暑い夏をたのしみましょ♪
MAKIKO on 2012/7/25 水曜日
ちょっと疲れたなぁ・・なんて思ったら、気軽にOHANAにいらしてください＾＾
最近はレイキの生徒さん、フラの生徒さんたちが気軽に甘えてくれて嬉しい・・（笑）
セミナーで一生懸命お勉強しなきゃ、という気持ちも大事だけど、ごく普通「疲れたから休みたい」そんな気持ちに正直になることは素敵なことだとおもいます。
あとは子育てされているママさんたちも結構いらしてくださっていますよ☆
赤ちゃんを連れてきてお話したり、ちょっと疲れてるところにヒーリングしたり、１時間くらでも結構楽になります。
男性の方も、お仕事帰りなどでヒーリングを受けたいなどありましたらどうぞいらしてください。
頭の疲れや、神経の疲れがとれると、お仕事などもまたうまくいきやすくなります。
OHANAはお休みどころですので、どうぞゆっくりしていってください♪
MAKIKO on 2012/7/25 水曜日
おはよう♪
毎朝6時過ぎに家を出てウォーキングしますが、だんだん早朝の気温が高くなってきて、朝から蒸し暑さを感じる日が多くなりました。
それでも神宮の中を歩いて感じる風は爽やかで、気持ちよいです。家に帰る7時頃にはもうすっかり太陽が熱く輝いています。
毎朝、数種類のフルーツをいれてスムージーを飲むこと。
そして自分の庭でとれた野菜やハーブをいただくのがここ最近の習慣。
今の季節しか味わえない、北海道ならではの喜びかも。
今年植えたブルーベリーがいくつかだけど実をつけました。庭に水をあげながら一個だけ食べる♪
ワイルドストロベリーを食べたり、ブラックベリーを食べたり、トマトを食べたり（笑）
そんなことも朝の楽しみ＾＾
昨日は羊蹄のお土産をいただきました♪
美味しい京極の水も・・☆ひさしぶりに飲んだお水は生きてておいしかった。
毎日、ちょっとした喜びの積み重ねが元気になるなあ・・と思っている最近。
ずっとこんな日々が続くといいな。
自分にもだけど、人にたくさん優しくしたい気分。どうもありがとう。
皆さんも素敵な朝のはじまりを迎えていますように♪（＾ー＾）
MAKIKO on 2012/7/24 火曜日
以下の日程で、セミナーを予定しています。
参加できる方はどうぞご連絡くださいね（＾ー＾）
＜ファースト以上から参加できるセミナー＞
◎7月30日（月）10時半〜
◎8月5日(日）10時半〜
◎8月8日(水）10時半〜
＜レイキセカンドの伝授＞
◎8月1日(水）10時半〜
あと１名受講可能です☆
＜レイキセカンド以上が参加できるセミナー＞
◎8月1日(水）10時半〜18時（再講習）
◎8月1日(水）14時〜18（レイキセミナー）
レイキの各レベル、お申込可能です☆
週末は7/29(日）、8/4(土）で受付ていますので、ご希望の方はどうぞご連絡ください（＾０＾）
MAKIKO on 2012/7/23 月曜日
今日の午前はベビーマッサージをさせていただきました♡
赤ちゃんはyukiyaくん。到着したときはすやすや眠っていました・・＾＾
ママちゃんは、妊婦さんのときからマタニティケアに通ってくださっていて２ヶ月前にご出産されました。
私よりも少し年上の方ですが、産後の体調もとても順調そうで安心しました（＾ー＾）
最近は40代前後で赤ちゃんを出産されている方も多くいらっしゃいます。サポートさせていただいていた妊婦さんたちが数ヶ月前から立て続けに出産されました。数人の方のサポートを数ヶ月させていただいていましたが、サロンに来られる方はヒーリングや体調のご相談、来れない方はフラワーエッセンスやアロマ、ハーブの調合など。
距離はあまり関係ないので、ご希望の方はどうぞご相談いただければとおもいます。必要な時はお電話でお話することもできますので、心配ありませんよ☆
yukiyaくん。ママのお腹のなかにいた頃からヒーリングさせていただいていたので、ご対面したときは他人とは思えない感じでした＾＾
マッサージ前は少しご機嫌ななめになっていましたが、マッサージをさせてもらったらすぐにご機嫌も回復したyukiyaくん＾＾
声をかけたりしていたら、赤ちゃんも声をだしたり、嬉しそうに笑ったり、ほんとうにかわいかったです♡
ママも赤ちゃんにマッサージ。
終わった後は、ちょっと眠そうにぐずっていたので。
ほんの少し赤ちゃんに魔法をかけたら、あっという間にすやすやと眠ってしまいました（＾ー＾）
yukiyaくんのママはすごくビックリしていましたが、赤ちゃんの習性を生かしたあやしかたというか、眠りへの誘いかた（笑）
OHANAにいらしたお母さんは聞いてください＾＾
今日はママちゃんにもマッサージオイルを調合させていただきました。ひとつずつリーディングしていって納得の香りです。
とても解放的でリフレッシュできる素敵なお花の香りのオイルができました。
ベビーマッサージは、個人でもお友達同士などでもレッスンを受けることができます。
赤ちゃんのことだけでなく、お母さんの体調や育児に関するアドバイスもそのなかでしていますので、どうぞいつでもいらしてください＾＾
MAKIKO on 2012/7/22 日曜日
サロンに来られる方から、恋愛、結婚やパートナーシップのご相談がつづいています。
お相手がいらっしゃる方の場合はその方のエネルギーなども読んでアドバイスすることが可能です。
これから出会いがあるか、という相談は今現在のその方のエネルギーと過去と未来をよみとっていきますので、出会いの流れや、どうしたら良い出会いをつかめるのか・・などアドバイスできますよ＾＾
ハワイのマナカードを使用すると現実的なことが色々でてくるので、参考になるとおもいます。初めての方は運命鑑定で気軽にお申込ください☆
………..
七夕LOVE、気になっている方が多いみたいで・・（＾ー＾）
もう数人の方にお渡しさせていただきました♡
昨年使った方たちは、あの匂いが大好きだったと言ってくれた方が多かったです。今年は調合を変えていますが、すごく素敵で印象に残る香りです。。
スプレーをつくるときに、ご自分のお願いごとを書いていただくと一緒にお祈りさせていただきます。
そして、スプレーを使うときにも意識していただくことで、この夏の時期ばかりでなく、しばらく効果があるとおもいます。
「七夕LOVE」オーラ・スプレー(8/1〜8/29まで受付です）
MAKIKO on 2012/7/22 日曜日
爽やかな朝の札幌です。
今朝は神宮マーケットが開かれていました。
朝の神宮、とても賑わっていましたよ＾＾
いつも購入している大曲の荒井養蜂場が参加していたので嬉しかったー（＾ー＾）
毎回人に頼んで買ってきてもらっていたので、初めてお会いしたご夫婦がとっても素敵で♡また嬉しかったです☆
「いつも買ってます〜」と言ったらお二人もすごく喜んでいました。いつもはシナの蜂蜜を買うんだけど、今日は百花に。香りがとても好きなかんじ。
あとはユニファームのパン、お花を買いました。
今日はレイキセミナーです。瞑想とヒーリングは背骨をスッキリするケアをしたいな。
肩や背中の重みや疲れをとりたいと思います。
25日以降のご予約を受付ていますので、お気軽にお問い合わせください＾＾
赤ちゃん、お子さん連れでもいいですよ☆
ハチミツと言えば、スピッツの「ハチミツ」という歌が大好きでよく歌ってた。
楽しい日曜日になりますように（＾ー＾）
MAKIKO on 2012/7/20 金曜日
22日(日）10時半〜レイキセミナーです☆
どうぞリフレッシュにきてください＾＾
みんなが気持ちよく、楽しくレイキを続けられるような内容です。自分を静かに見つめる時間（瞑想）もつくりましょう〜
今回都合があわない方は↓のスケジュールを確認してくださいね。夜間がいい、何曜日がいい、などリクエストも受付ています☆
2012年7月〜8月のレイキセミナー
MAKIKO on 2012/7/20 金曜日
今朝も朝活♪
いつも行っている神宮ですが、今日はより気持ちよい自然の気を感じました。
いつも同じ時間に、同じ場所へいく習慣は、自分に細やかな気づきを与えてくれている感じがします。
最近体調が優れない方や、気分がふさいでいる方は、自然のなかで深呼吸をして、朝のうちに身体によい気をいれてみてください。
そうするとやっぱり運気（健康運）もあがってくるとおもいます。
健康運が優れないと、結果的に様々な運気がマイナスになってきます。
仕事柄、もともと健康管理に気をつけていますが、最近はますます気をつけたいと思うようになりました。たぶん、年齢的なことも気にするようになってきたんだと思います。同じくらいの年代の方で、病気がでてきたり、体調が不安定になっている方が最近増えてきました。
ホルモンバランスが変化する年なので、それにともなって心と身体には今までのようにいかないことが少しずつでてくるんだとおもいます。
どうしたらみんなうまく調整できるかしら…と考えていますが、女性特有の病気や症状にはレイキのケアやアロマやハーブの活用は、やっぱりおすすめです。わからないことやたずねたいことがあったら、なんでも聞いてみてくださいね＾＾
素敵な１日になりますように☆
MAKIKO on 2012/7/18 水曜日
今日は朝から暑いですね。風がほしいな。
昨日の夜は学校でPTAの実行委員会に参加してきました。長い時間だったけど、組織にはこんな風に話し合ったり、決められていくことがあるんだと思いました。参加しなければなんにも知らないまんま中学校生活も終わっていくことです。先生たちの話や委員さんたちのお話の中から学校生活や、親の考えや子供たちのことを感じる機会があっていい経験だと思いました。
日々、「しあわせ」について考えることが多いです。
ひとりひとり、幸せの定義や考えかたや感じ方は違うけれど、どこかで共通しているのは「満たされる」ことなんじゃないかな…と思っています。
「ありがとう」と言われたり、人から求められたり、頼りにされたり。誰かの役にたっていると感じたり。喜んでもらったり。そして、人を愛したり、自分も愛されたり。
私自身のことを考えると、この10年は仕事ばかりしてきました。本当におかげさまで、母ひとり子ひとりでもなんとか生活させていただいています。そして、私の方が本当に感謝するくらいなのに、「ありがとう」という言葉もたくさん言っていただいて、そのたびに「こちらこそありがとう」と返させていただいています。がむしゃらにがんばって気づいたらもう今年は39才…。私はどれくらい満たされているかな…と考えたときに、やっぱり女性としては満たされていない…まずい。。と本気で思っています（笑）すべてにおいて満たされるようにもう少し努力してみよう。
七夕LOVEを調合しながら、皆さんの幸せを祈っています。
「七夕LOVE」オーラ・スプレー(7/7〜8/8まで受付です）
そして、そろそろ自分も幸せになる準備をしようかな、もう自分と娘を守るために着ていた鎧には感謝してすこしずつさようならしよう。なんて思った新月です。
みんなが幸せに満たされますように。この新月にお祈りしておきますね＾＾
素敵な１日になりますように♪
