8月8日、12日にレイキセミナーを予定しています（＾ー＾）
すこし暑さもしずまり、熱がこもった身体を浄めるのにいいタイミングなので、ぜひご参加ください＾＾
先日のセミナーでは、かなりゆっくりと瞑想ができて参加者の方のバランスが整いました。
8月8日(水）、12日（日）のレイキセミナー
……….
今日から３日間、神奈川のほうに出張でいってきます。
サロンのご予約はメールで受付ていますので、よろしくお願いいたしますm(_ _)m
MAKIKO on 2012/8/3 金曜日
8月8日、12日のレイキセミナー
MAKIKO on 2012/8/1 水曜日
8月の最初の日記
ひさしぶりの雨。
今日はレイキセカンドの伝授です。雨が降ってくれてよかった。
今日から8月・・
今週末は神奈川にお勉強にいってきます。お盆からは10日間ほどハワイへお勉強に。
もうこの時点で私の8月はおわっているような・・（＾＾;)
しっかり学んで充電をして、皆さんによいエネルギーをお渡ししていきたいとおもっています。
………………
魔女の学校が8月末か9月から平日クラスがスタートします。
もしもご希望の方がいましたらあと１〜２名参加できますので、どうぞご連絡ください。
4名以上の開講になったら、レッスン代を少しお安くしたいとおもっています。
MAKIKO on 2012/7/31 火曜日
明日（8/1）はレイキセカンドのセミナーです
明日、8月1日はレイキセカンドのセミナーです♪
お申込受け付けていますので、参加できる方はどうぞご連絡ください（＾ー＾）
再受講も受付ています。
レイキセカンド・セミナー（8/1・水）
よろしくお願いいたします。
MAKIKO on 2012/7/30 月曜日
朝の徒然
おはようございます♪
今日も暑い日差しで目が覚めました。最近、ずっと忙しくてラジオ体操に行けてなくて…やっぱり身体がスッキリしない。この数日はハワイ気分でずっと過ごしていたので、またリズムを戻さないと。
そうは言ってもこれだけ暑いと頭が南国思考でゆる〜〜くなってきますね。
ハワイの人たちのゆったりしたリズムがすごく好きです。
今日の午前はレイキセミナー。今日はゆっくり瞑想できたらいいな。
午後、夜間でご予約ご希望の方はどうぞお気軽にご連絡ください＾＾
お昼間は応援させていただいている方の奥様がご出産されるので、遠隔で祝福を送らせていただきます♡無事に産まれますように。。
暑さにまけず、ゆるく楽しい１日を（＾ー＾）
MAKIKO on 2012/7/29 日曜日
レイキヒーリングのセッションより
今日はレイキヒーリングのセッション。
90分のヒーリングでまんべんなく、ケアをさせていただきました。終了後はお顔も、オーラもスッキリ。
食事や、日常の動きで体調をよくするアドバイスもしました。
暑い日が多いですが、なかなか汗をかかなかったり、汗をかきにくい人もいますよね。
美味しいお水をたくさん飲んで、身体のなかの水分をいれかえて。塩分もこまめにとって。
自発的に身体を動かすことも大事です。暑いとなかなか動きたくないけれど…(^-^;）
夏バテしませんように〜。
MAKIKO on 2012/7/29 日曜日
明日のレイキセミナー
明日のレイキセミナーは、午前10時半〜開催です。ご都合のあう方は、どうぞ連絡してくださいね＾＾
落ち着いたサロンで、夏の暑さをしずめて心を見つめたいとおもいます。
今週の金曜日はフラ教室のイベントでした。
たくさんの方にみていただいて、よかったです＾＾札幌は思えないようないいお天気のなか、気持ちよくフラがおどれました。
最近はサロンに来られる方もフラに興味をもっている方がけっこういるみたいです。体験など希望があったら気軽にきいてくださいね＾＾
今日も暑い札幌、よい日曜日を♪
MAKIKO on 2012/7/26 木曜日
OHANAのハーブティー（七夕、グランディング）
ハーブティーの調合のご依頼がつづいています＾＾
体調がよくなった、こんな効果があったと感想もいただいていて、皆さんのおやくにたっているのが感じられて嬉しいです。
どうもありがとう〜。
最近、グランディングティーを調合させていただいた方たちから、相次いで「すごくよく眠れるようになった」と連絡がきました。眠りの質がよくなったとか、朝すごくスッキリして起きられるとか、あとは腰周りのエネルギーがとても安定した感じがする、イライラしなくなった、など。
最近は、飲み方やタイミングも必要な方にはメモでお伝えしています。
ハーブティーは飲むタイミングが大事で、それが合うととても効果が深くなるんですよ。
できるだけ細やかなケアをさせていただきたいので、気づいたことはメールやメモでお知らせさせていただいています。
あとは「七夕LOVE」のハーブティー。
これは恋愛成就や、恋人が欲しい方、よい出会いがありますように・・♡と望むかたにはぜひ飲んでいただきたいので、ハーブティーだけでもお分けしようとおもっています。ご案内は近日中に出しますので、ぜひお求めください。
ご結婚されている方や、パートナーがいらっしゃる方にも、とても飲んでいただきたい「ピンクオーラ」なハーブティーです（＾０＾）
MAKIKO on 2012/7/26 木曜日
札幌がハワイに・・
今日も朝から暑いですね。
明日も３０度と予想気温が・・（＾＾;)
水分、ミネラル、ビタミンをとって体調管理、気をつけましょう♪
こういう時は炭水化物を控えめに、あまり内蔵に負担にかかる油ものや重い食べ物はさけたほうがいいですよね。
ハーブは身体の熱をとる作用もあるし香りもリフレッシュできますので、お料理にこまめに使うといいです。
私はなんでも適当にいれてつくっちゃうんだけど、ミントもスープをとるときによくつかいます。
札幌もハワイみたいなお天気ですが、明日の27日(金）12時30分から大通公園の西４丁目の特設フラステージで踊らせていただきます。
Aloha week in Sapporoに出演します（7/27・大通公園西4丁目）
お時間がある方は、ビール片手につかの間のハワイを楽しんでください（＾ー＾）
暑い夏をたのしみましょ♪
MAKIKO on 2012/7/25 水曜日
お休処、OHANAサロン
ちょっと疲れたなぁ・・なんて思ったら、気軽にOHANAにいらしてください＾＾
最近はレイキの生徒さん、フラの生徒さんたちが気軽に甘えてくれて嬉しい・・（笑）
セミナーで一生懸命お勉強しなきゃ、という気持ちも大事だけど、ごく普通「疲れたから休みたい」そんな気持ちに正直になることは素敵なことだとおもいます。
あとは子育てされているママさんたちも結構いらしてくださっていますよ☆
赤ちゃんを連れてきてお話したり、ちょっと疲れてるところにヒーリングしたり、１時間くらでも結構楽になります。
男性の方も、お仕事帰りなどでヒーリングを受けたいなどありましたらどうぞいらしてください。
頭の疲れや、神経の疲れがとれると、お仕事などもまたうまくいきやすくなります。
OHANAはお休みどころですので、どうぞゆっくりしていってください♪
MAKIKO on 2012/7/25 水曜日
今日の徒然：朝のはじまり
おはよう♪
毎朝6時過ぎに家を出てウォーキングしますが、だんだん早朝の気温が高くなってきて、朝から蒸し暑さを感じる日が多くなりました。
それでも神宮の中を歩いて感じる風は爽やかで、気持ちよいです。家に帰る7時頃にはもうすっかり太陽が熱く輝いています。
毎朝、数種類のフルーツをいれてスムージーを飲むこと。
そして自分の庭でとれた野菜やハーブをいただくのがここ最近の習慣。
今の季節しか味わえない、北海道ならではの喜びかも。
今年植えたブルーベリーがいくつかだけど実をつけました。庭に水をあげながら一個だけ食べる♪
ワイルドストロベリーを食べたり、ブラックベリーを食べたり、トマトを食べたり（笑）
そんなことも朝の楽しみ＾＾
昨日は羊蹄のお土産をいただきました♪
美味しい京極の水も・・☆ひさしぶりに飲んだお水は生きてておいしかった。
毎日、ちょっとした喜びの積み重ねが元気になるなあ・・と思っている最近。
ずっとこんな日々が続くといいな。
自分にもだけど、人にたくさん優しくしたい気分。どうもありがとう。
皆さんも素敵な朝のはじまりを迎えていますように♪（＾ー＾）