明日、8月1日はレイキセカンドのセミナーです♪
お申込受け付けていますので、参加できる方はどうぞご連絡ください（＾ー＾）
再受講も受付ています。
レイキセカンド・セミナー（8/1・水）
よろしくお願いいたします。
MAKIKO on 2012/7/31 火曜日
明日（8/1）はレイキセカンドのセミナーです
MAKIKO on 2012/7/30 月曜日
朝の徒然
おはようございます♪
今日も暑い日差しで目が覚めました。最近、ずっと忙しくてラジオ体操に行けてなくて…やっぱり身体がスッキリしない。この数日はハワイ気分でずっと過ごしていたので、またリズムを戻さないと。
そうは言ってもこれだけ暑いと頭が南国思考でゆる〜〜くなってきますね。
ハワイの人たちのゆったりしたリズムがすごく好きです。
今日の午前はレイキセミナー。今日はゆっくり瞑想できたらいいな。
午後、夜間でご予約ご希望の方はどうぞお気軽にご連絡ください＾＾
お昼間は応援させていただいている方の奥様がご出産されるので、遠隔で祝福を送らせていただきます♡無事に産まれますように。。
暑さにまけず、ゆるく楽しい１日を（＾ー＾）
MAKIKO on 2012/7/29 日曜日
レイキヒーリングのセッションより
今日はレイキヒーリングのセッション。
90分のヒーリングでまんべんなく、ケアをさせていただきました。終了後はお顔も、オーラもスッキリ。
食事や、日常の動きで体調をよくするアドバイスもしました。
暑い日が多いですが、なかなか汗をかかなかったり、汗をかきにくい人もいますよね。
美味しいお水をたくさん飲んで、身体のなかの水分をいれかえて。塩分もこまめにとって。
自発的に身体を動かすことも大事です。暑いとなかなか動きたくないけれど…(^-^;）
夏バテしませんように〜。
MAKIKO on 2012/7/29 日曜日
明日のレイキセミナー
明日のレイキセミナーは、午前10時半〜開催です。ご都合のあう方は、どうぞ連絡してくださいね＾＾
落ち着いたサロンで、夏の暑さをしずめて心を見つめたいとおもいます。
今週の金曜日はフラ教室のイベントでした。
たくさんの方にみていただいて、よかったです＾＾札幌は思えないようないいお天気のなか、気持ちよくフラがおどれました。
最近はサロンに来られる方もフラに興味をもっている方がけっこういるみたいです。体験など希望があったら気軽にきいてくださいね＾＾
今日も暑い札幌、よい日曜日を♪
MAKIKO on 2012/7/26 木曜日
OHANAのハーブティー（七夕、グランディング）
ハーブティーの調合のご依頼がつづいています＾＾
体調がよくなった、こんな効果があったと感想もいただいていて、皆さんのおやくにたっているのが感じられて嬉しいです。
どうもありがとう〜。
最近、グランディングティーを調合させていただいた方たちから、相次いで「すごくよく眠れるようになった」と連絡がきました。眠りの質がよくなったとか、朝すごくスッキリして起きられるとか、あとは腰周りのエネルギーがとても安定した感じがする、イライラしなくなった、など。
最近は、飲み方やタイミングも必要な方にはメモでお伝えしています。
ハーブティーは飲むタイミングが大事で、それが合うととても効果が深くなるんですよ。
できるだけ細やかなケアをさせていただきたいので、気づいたことはメールやメモでお知らせさせていただいています。
あとは「七夕LOVE」のハーブティー。
これは恋愛成就や、恋人が欲しい方、よい出会いがありますように・・♡と望むかたにはぜひ飲んでいただきたいので、ハーブティーだけでもお分けしようとおもっています。ご案内は近日中に出しますので、ぜひお求めください。
ご結婚されている方や、パートナーがいらっしゃる方にも、とても飲んでいただきたい「ピンクオーラ」なハーブティーです（＾０＾）
MAKIKO on 2012/7/26 木曜日
札幌がハワイに・・
今日も朝から暑いですね。
明日も３０度と予想気温が・・（＾＾;)
水分、ミネラル、ビタミンをとって体調管理、気をつけましょう♪
こういう時は炭水化物を控えめに、あまり内蔵に負担にかかる油ものや重い食べ物はさけたほうがいいですよね。
ハーブは身体の熱をとる作用もあるし香りもリフレッシュできますので、お料理にこまめに使うといいです。
私はなんでも適当にいれてつくっちゃうんだけど、ミントもスープをとるときによくつかいます。
札幌もハワイみたいなお天気ですが、明日の27日(金）12時30分から大通公園の西４丁目の特設フラステージで踊らせていただきます。
Aloha week in Sapporoに出演します（7/27・大通公園西4丁目）
お時間がある方は、ビール片手につかの間のハワイを楽しんでください（＾ー＾）
暑い夏をたのしみましょ♪
MAKIKO on 2012/7/25 水曜日
お休処、OHANAサロン
ちょっと疲れたなぁ・・なんて思ったら、気軽にOHANAにいらしてください＾＾
最近はレイキの生徒さん、フラの生徒さんたちが気軽に甘えてくれて嬉しい・・（笑）
セミナーで一生懸命お勉強しなきゃ、という気持ちも大事だけど、ごく普通「疲れたから休みたい」そんな気持ちに正直になることは素敵なことだとおもいます。
あとは子育てされているママさんたちも結構いらしてくださっていますよ☆
赤ちゃんを連れてきてお話したり、ちょっと疲れてるところにヒーリングしたり、１時間くらでも結構楽になります。
男性の方も、お仕事帰りなどでヒーリングを受けたいなどありましたらどうぞいらしてください。
頭の疲れや、神経の疲れがとれると、お仕事などもまたうまくいきやすくなります。
OHANAはお休みどころですので、どうぞゆっくりしていってください♪
MAKIKO on 2012/7/25 水曜日
今日の徒然：朝のはじまり
おはよう♪
毎朝6時過ぎに家を出てウォーキングしますが、だんだん早朝の気温が高くなってきて、朝から蒸し暑さを感じる日が多くなりました。
それでも神宮の中を歩いて感じる風は爽やかで、気持ちよいです。家に帰る7時頃にはもうすっかり太陽が熱く輝いています。
毎朝、数種類のフルーツをいれてスムージーを飲むこと。
そして自分の庭でとれた野菜やハーブをいただくのがここ最近の習慣。
今の季節しか味わえない、北海道ならではの喜びかも。
今年植えたブルーベリーがいくつかだけど実をつけました。庭に水をあげながら一個だけ食べる♪
ワイルドストロベリーを食べたり、ブラックベリーを食べたり、トマトを食べたり（笑）
そんなことも朝の楽しみ＾＾
昨日は羊蹄のお土産をいただきました♪
美味しい京極の水も・・☆ひさしぶりに飲んだお水は生きてておいしかった。
毎日、ちょっとした喜びの積み重ねが元気になるなあ・・と思っている最近。
ずっとこんな日々が続くといいな。
自分にもだけど、人にたくさん優しくしたい気分。どうもありがとう。
皆さんも素敵な朝のはじまりを迎えていますように♪（＾ー＾）
MAKIKO on 2012/7/24 火曜日
OHANAのレイキセミナー情報・・♪
以下の日程で、セミナーを予定しています。
参加できる方はどうぞご連絡くださいね（＾ー＾）
＜ファースト以上から参加できるセミナー＞
◎7月30日（月）10時半〜
◎8月5日(日）10時半〜
◎8月8日(水）10時半〜
＜レイキセカンドの伝授＞
◎8月1日(水）10時半〜
あと１名受講可能です☆
＜レイキセカンド以上が参加できるセミナー＞
◎8月1日(水）10時半〜18時（再講習）
◎8月1日(水）14時〜18（レイキセミナー）
レイキの各レベル、お申込可能です☆
週末は7/29(日）、8/4(土）で受付ていますので、ご希望の方はどうぞご連絡ください（＾０＾）
MAKIKO on 2012/7/23 月曜日
ベビーマッサージ♡赤ちゃんとぜひきてください☆
今日の午前はベビーマッサージをさせていただきました♡
赤ちゃんはyukiyaくん。到着したときはすやすや眠っていました・・＾＾
ママちゃんは、妊婦さんのときからマタニティケアに通ってくださっていて２ヶ月前にご出産されました。
私よりも少し年上の方ですが、産後の体調もとても順調そうで安心しました（＾ー＾）
最近は40代前後で赤ちゃんを出産されている方も多くいらっしゃいます。サポートさせていただいていた妊婦さんたちが数ヶ月前から立て続けに出産されました。数人の方のサポートを数ヶ月させていただいていましたが、サロンに来られる方はヒーリングや体調のご相談、来れない方はフラワーエッセンスやアロマ、ハーブの調合など。
距離はあまり関係ないので、ご希望の方はどうぞご相談いただければとおもいます。必要な時はお電話でお話することもできますので、心配ありませんよ☆
yukiyaくん。ママのお腹のなかにいた頃からヒーリングさせていただいていたので、ご対面したときは他人とは思えない感じでした＾＾
マッサージ前は少しご機嫌ななめになっていましたが、マッサージをさせてもらったらすぐにご機嫌も回復したyukiyaくん＾＾
声をかけたりしていたら、赤ちゃんも声をだしたり、嬉しそうに笑ったり、ほんとうにかわいかったです♡
ママも赤ちゃんにマッサージ。
終わった後は、ちょっと眠そうにぐずっていたので。
ほんの少し赤ちゃんに魔法をかけたら、あっという間にすやすやと眠ってしまいました（＾ー＾）
yukiyaくんのママはすごくビックリしていましたが、赤ちゃんの習性を生かしたあやしかたというか、眠りへの誘いかた（笑）
OHANAにいらしたお母さんは聞いてください＾＾
今日はママちゃんにもマッサージオイルを調合させていただきました。ひとつずつリーディングしていって納得の香りです。
とても解放的でリフレッシュできる素敵なお花の香りのオイルができました。
ベビーマッサージは、個人でもお友達同士などでもレッスンを受けることができます。
赤ちゃんのことだけでなく、お母さんの体調や育児に関するアドバイスもそのなかでしていますので、どうぞいつでもいらしてください＾＾