昨日から今朝にかけてたっぷり雨が降りました。お昼からは快晴の札幌（＾ー＾）
今朝の通勤途中の風景。
ひさしぶりの雨に、お花も喜び輝いてます。
気持ちよい、いい季節がやってきました（＾ー＾）
MAKIKO on 2013/5/29 水曜日
桜はまだ美しいです
サロンのご近所の桜。まだちらほら、美しい桜をみることができます。
札幌ではいろんなお花が一気に咲き始めています。
そういえば春に訪れた京都もそんな感じだった。それは３月だったけど。
最近、あらためて美しいと感じるのは木瓜の花。
今まで気にした事がなかったのですが、京都に行った時に満開の木瓜をみてその存在感に驚いたのでした。札幌でも目に留まるようになりました。
赤い花の中に、白い花がひとつまじっている。。わかるかな？（＾ー＾）
木瓜の花言葉を調べてみると。
「先駆者、指導者、平凡、熱情・・etc」色々あるんですね。
平凡というのがこのワードのなかではちょっと気になります。
MAKIKO on 2013/5/27 月曜日
初夏を感じる日
昨日は気温もあがり、やっと札幌も気持ちよい初夏を感じる日がやってきました。
大通公園ではライラック祭りもありましたね。
私も毎年楽しみにしています。大通公園で美味しいものををいただくのが・・（＾ー＾）今年はいけずに、残念。
最近は、OHANAサロンの業務の裏で、フラ教室のイベントの準備や調整の日々です。
６月９日には札幌市民ホールで「KA HULA」という大きなハワイアンコンサートに出演します。札幌では規模が大きく長く続いているコンサートツアーで私のフラの先生である「フランク・ヒューエット」が中心になって全国をツアーします。
そのあと、６月１４日(金）は３年前から参加させていただいている北海道神宮の奉納行事でフラ教室が出演します。
これも生徒さんたちもとても楽しみにしている、フラ教室では節目のイベントです。
北海道神宮の奉納フラはどなたでもみることができますので、ぜひ私たちのフラを観にいらしてください。
ご案内はこちら
６月14日（金）11時～12時まで、たっぷり踊らせていただきます＾＾
↓神宮の土俵広場で奉納させていただきます。
MAKIKO on 2013/5/24 金曜日
OHANA徒然：お電話でのセッション（遠方の方）
今日は、午前は東京、午後は大阪に在住している生徒さんとお電話でお話しました。
午前の方はLINEを試しましたがうまくいかず、固定電話で。
午後の方はLINEで通話できました。
LINEは音声の状態もよく、スムーズだったので。使用できるととても便利ですね＾＾
サロンにご来訪できない方もお電話で対応できますので、どうぞご相談いただければと思います。
（２度目以降のセッションで対応しています）
今日はどちらの方も３０～４０分くらいお話をさせていただきました。
お二人ともお子さんのこと、ご家族のことでのご相談や近況などを教えてくれました。
とくに大きな何かがあるわけではないんだけど・・と言われますが、お話したいな、、と思うだけで十分です。
子育てのこと、家族のこと、お友達や家族、親には案外話せそうで話せないこともありますよね。
私にはお母さんに話すようなつもりで、気持ちを楽にお電話してください。
たぶん、そういうためにいるんです。私って（＾ー＾）
家族、子供のことは大きなこと（病気、その他）になったら大変です。
小さな芽のうちは、ちょっとした気づきや、気持ちのリフレッシュで（お話することで）、家族は調和することがあります。お母さんは家族の様子をいつも敏感に感じていると思うので、何かありましたらご連絡ください。
MAKIKO on 2013/5/23 木曜日
OHANA徒然：満月の瞑想会
先日は満月の瞑想会でした。（今月の満月は２６日）
前回も参加してくださった方たちで、ご自宅でも瞑想にとりくまれているとのことでとてもいい感じの瞑想ができました。
誘導なども参加者の方のスキルにあわせていたり、そこに集った方たちにあった瞑想をするので初めての方でも問題はありません（＾ー＾）
今回は力みをぬき、身体や筋肉、神経にたまっている雑念のようなエネルギーも解放する瞑想をしました。
この方法は誘導は必要ですが、慣れればご自分でもできるようになるとおもいます。
頭の中がほんとうに空っぽ！になり、心身ともに深くおちるようにリラックスもできます。
ぜひ次回、受けたい方はご参加ください＾＾
次は６月２１日の満月頃を予定しています。
この日のアロマはフランキンセンス、シダーウッド、グレープフルーツ。
瞑想によいブレンドで、おすすめですよ☆
MAKIKO on 2013/5/21 火曜日
明日は満月の瞑想会です。
明日の１９時半からは満月の瞑想会です。
当日、ぎりぎりまで受付ていますので、どうぞご連絡ください。
明日は身体と心の力みや緊張をとる瞑想をしたいな、、と思っています。
定期的な瞑想を行なうことで、日常、お仕事など現実生活に瞑想の効果があらわれてきます。
MAKIKO on 2013/5/21 火曜日
今日の心模様：もやもや…
今日は朝は少し早めに自宅をでて、４０分ほど神宮や円山公園をあるきました。
桜は散り、梅がやっと咲きはじめています。とても爽やかな青空が広がる、5月らしいお天気でした。
ここ数日、もやもやと自分のなかでしていることがあり、瞑想をしたり、セルフヒーリングがかかせません。青空がどんなに美しくても、スッキリしない時があるもんだ…と思いました。ただ鳥のさえずりには癒されました。
お天気がよかったので今日のフラ教室のレッスンは円山公園で。
みんなでオリを唱え、フラを踊っていると私のもやもやは大分なくなりました。やっぱりフラだな…と感じました。
ただ、数時間経ってまたもやもやが復活し始めています。
この「もやもや」としたもの
わかってはいますがどうしたらいいのでしょう…
すぐにはどうにもできない。
そんな時もあるんでしょうね。
MAKIKO on 2013/5/20 月曜日
OHANA徒然：お子さんのご相談
最近は新学年にあがったお子さんのご相談が、ちらほら増えてきた感じがします。
新しい学年や学校に少しずつ慣れてきたからなのかもしれませんね。
何かお話したいことがありましたら、どうぞご連絡くださいね。
※
今日は遠方にお引っ越しされた生徒さんから、LINEでカウンセリングについてのメッセージがありました。生徒さんや、２度目以降の方で私のIDがわかる方はお問い合わせはメッセージでも気軽にきいてください。ご予約はその後、メールで返信しています。
MAKIKO on 2013/5/20 月曜日
心の闇とむきあうこと
光のサロンの笹川さんのブログに大切なことが書いてあるので、リンクさせていただきます。
こちらの記事
笹川先生とは一緒にお仕事をさせていただきながら、たくさんのことを学ばせていただいたり、気づきを与えてもらってきました。いつも自分のなかで壁にぶつかったり、深く悩んだときに、光からのガイドをしてくださり、やがて私もそのような立場になっていきました。
人は心の闇に気づいたときに、怯え、怖れ、周りに対して怒りや憎しみや強い感情をぶつけてしまうときがあります。その根本にあるのはなんなのか、としっかりと深くむきあわなければ、残念ながらなにも自分を変えることができません。
そのためにセラピーやスピリチュアルカウンセリングがあるのだと思います。
心の闇を感じたときは怖いですが、その先にあるのは癒しと光です。
MAKIKO on 2013/5/17 金曜日
札幌もようやく桜の季節。
今日はやっと！「春がきた〜〜（＾０＾）」と思えるお天気でした。
桜もようやく咲けてよかったね。
円山公園、神宮はお花見で人がたくさん集ってやっとにぎやかになりました。
神宮の神様も喜んでるんじゃないかな＾＾
境内の梅はまだ咲いていませんでした。明日、明後日と好天が続くといいね〜
