ひとときの涼しさを求めて。。
MAKIKO on 2007/8/14 火曜日
青空レイキの模様＊
お盆が始まって、真夏日が続いてますね〜。
風がないと日中はかなり辛いです。
トマトをたくさん食べて、暑さのりきりましょ〜。
先日の青空レイキの写真です。
ヒーリングの写真はありませんが、円山模様をどうぞ＾＾
お約束のリスちゃんが入り口でお出迎え 🙂
この日は湿度が高く、曇り空でした。
季節は夏だけれど、山の波動はすでに秋から冬の支度を始めているよう。
ほらね、少し紅葉しているところもあるんです。
木々を感じながら歩いていったら、いつのまにか山頂へ。
みんなでバナナケーキを食べました（笑）
お尻をピュピュっと出してる虫 をしばし観察‥
ひととおり山の中を歩いてから
みんなでグランディング（大地と共鳴する）呼吸法や瞑想でこの日は終了。
参加者の方がもってきてくださった夏らしい〜おやつをごちそうになりました 😛
ありがとうございました(^-^)
MAKIKO on 2007/8/11 土曜日
すこやかに‥
きょうのべビーマッサージレッスンにきてくれた
minoriちゃん＾＾
ママにマッサージをしてもらって
おっぱいも飲んで
すっかり満たされたごようす‥
MAKIKO on 2007/8/9 木曜日
むしむし。
もう何日も北海道らしからぬお天気です。
皆さんお元気でしょうか〜。
洗濯物が乾かないだけでも、主婦はブルー‥。
晴れてる？と思ったら突如スコールのような雨が降ったり。
昨日は円山公園でピクニックをしていたのですが、
ランチに持っていったピザを食べながら、すっかりびしょぬれになってしまいました。
それはそれで、楽しかったですが 😆
こんな熱帯地方のようなお天気のときは
おもいっきり南国気分で過ごしたらやり過ごせるかも。
部屋中イランイランの香りで満ちているOHANAです 😉
MAKIKO on 2007/7/27 金曜日
きょうのお空、きょうの神宮
今朝のあおぞら。
今朝の神宮境内。
ラジオ体操２日目‥はやくも危うし 😯 な予感でしたが、やっぱり行くと気持ちがよいです＾＾
今朝は御飯後も眠くならずに身体がいい感じ。
お天気よいのが何より嬉し♪です。
MAKIKO on 2007/7/20 金曜日
レイキヒーリングセミナー
写真は先週のトレーニング風景です。気持ちよさそうですね(^^)
前回は４人の参加者で、集中レイキ。
呼吸法、セルフケアで少しバランスを整えてからはじめます。
呼吸法は、なかなか会得するのが難しいかもしれません。セミナーで練習しますので気軽に参加してくださいね。
呼吸を整えることで、日常が大分楽に過ごせることがあります。
MAKIKO on 2007/7/5 木曜日
パパママイエローページ
’０７−０８ パパママイエローページにアロマテラピーサロンOHANAが掲載されています）。
わたしも娘がうまれたばかりのときに買った記憶が‥（遠い目 🙄 ）もう７年前くらいだから、そのときは癒しのお店はのっていなかったはず。
ぜひご覧ください♪
MAKIKO on 2007/7/4 水曜日
朝もや・紫陽花
今朝の空
雲が多かったけれど時間がたつにつれて青空もみえはじめました。
5時近くになると朝焼けがきれいです。
お庭の紫陽花。
とても大きな紫陽花が２カ所にあります。
いまは蕾がほとんどなんだけれど、日当りによっては咲いているところもちらほら。
お花にも波長や気の強さがちがいますが紫陽花の「気」はすごく強いんです。
なんとなく元気が出ない方はお部屋に一輪でも飾っているといいかな＾＾
MAKIKO on 2007/6/27 水曜日
すくすくおやさい
お天気がよいおかげで、お庭の野菜もすくすくです 🙂
ささぎは去年の豆を種にして植えてみました。
少しずつ野菜を育てる要領がわかってきたので、楽しいです。
実家からもらったり、母のお友達からの野菜も届いたり、立派に育ててる人の野菜をみると私はまだまだ‥年季が違うからしょうがない 😕
自家菜園は余裕ができたらもっと本格的にやってみたいひとつ。ハーブ園などもできると楽しいだろうなぁ。
↓mameちゃん
今日は暑くなりそうなので、むすめこのリクエストでカレーをこしらえてました。
フェンネル、シナモン、カルダモン、キャラウェイ、ジンジャー、クミンなどをブレンドして鍋に投入！
市販のルーでも、スープを煮るときに、家にあるスパイスを少しいれてあげると元気倍増です 😮
今日のMAKIKO家は羊肉のカレー。ホーレン草をたくさんもらったので、ペーストにしていれるのもいいかな＾＾
そうしたらナンも焼きたくなってきた‥
いつもこのパターン。食いしん坊の血がさわぐのです 😆