写真は先週のトレーニング風景です。気持ちよさそうですね(^^)
前回は4人の参加者で、集中レイキ。
呼吸法、セルフケアで少しバランスを整えてからはじめます。
呼吸法は、なかなか会得するのが難しいかもしれません。セミナーで練習しますので気軽に参加してくださいね。
呼吸を整えることで、日常が大分楽に過ごせることがあります。
札幌 中央区で「アロマテラピーサロンOHANA」を開いているアロマセラピスト&レイキマスターです
MAKIKO on 2007/7/5 木曜日
’07−08 パパママイエローページにアロマテラピーサロンOHANAが掲載されています)。
わたしも娘がうまれたばかりのときに買った記憶が‥(遠い目 🙄 )もう7年前くらいだから、そのときは癒しのお店はのっていなかったはず。
ぜひご覧ください♪
MAKIKO on 2007/6/27 水曜日
お天気がよいおかげで、お庭の野菜もすくすくです 🙂
ささぎは去年の豆を種にして植えてみました。
少しずつ野菜を育てる要領がわかってきたので、楽しいです。
実家からもらったり、母のお友達からの野菜も届いたり、立派に育ててる人の野菜をみると私はまだまだ‥年季が違うからしょうがない 😕
自家菜園は余裕ができたらもっと本格的にやってみたいひとつ。ハーブ園などもできると楽しいだろうなぁ。
今日は暑くなりそうなので、むすめこのリクエストでカレーをこしらえてました。
フェンネル、シナモン、カルダモン、キャラウェイ、ジンジャー、クミンなどをブレンドして鍋に投入!
市販のルーでも、スープを煮るときに、家にあるスパイスを少しいれてあげると元気倍増です 😮
今日のMAKIKO家は羊肉のカレー。ホーレン草をたくさんもらったので、ペーストにしていれるのもいいかな^^
そうしたらナンも焼きたくなってきた‥
いつもこのパターン。食いしん坊の血がさわぐのです 😆