MAKIKO DIARY

先日のレイキ１日トレーニングの模様を振り返りです。

21日に行った「レイキ１日トレーニング」はとても有意義な時間となりました。
今回は、普段のレイキセミナー以上に、参加くださった方たちもレイキの効果を身体と精神でより感じられたようで、ほんとうに良かった＾＾
レイキの技法をおさらいしながらじっくりすすめて、みんな病腺をよく感じられたということと、そして、ご自分でそれぞれの今後の課題を精神で感じられたということは、とても有意義でした。これからも開催したいと思います。

レイキは伝授だけでも十分効果を感じられますが、手当を続けることより効果を促します。
レイキは病気やストレスを「根底、底の部分」から治癒してくれます。レイキヒーリングを極めていくと本当に奥が深いのです。

お盆が始まって、真夏日が続いてますね〜。
風がないと日中はかなり辛いです。
トマトをたくさん食べて、暑さのりきりましょ〜。

先日の青空レイキの写真です。
ヒーリングの写真はありませんが、円山模様をどうぞ＾＾

お約束のリスちゃんが入り口でお出迎え 🙂

この日は湿度が高く、曇り空でした。
季節は夏だけれど、山の波動はすでに秋から冬の支度を始めているよう。

ほらね、少し紅葉しているところもあるんです。

木々を感じながら歩いていったら、いつのまにか山頂へ。
みんなでバナナケーキを食べました（笑）

お尻をピュピュっと出してる虫 をしばし観察‥

ひととおり山の中を歩いてから
みんなでグランディング（大地と共鳴する）呼吸法や瞑想でこの日は終了。
参加者の方がもってきてくださった夏らしい〜おやつをごちそうになりました 😛

ありがとうございました(^-^)

写真は先週のトレーニング風景です。気持ちよさそうですね(^^)

前回は４人の参加者で、集中レイキ。
呼吸法、セルフケアで少しバランスを整えてからはじめます。

呼吸法は、なかなか会得するのが難しいかもしれません。セミナーで練習しますので気軽に参加してくださいね。
呼吸を整えることで、日常が大分楽に過ごせることがあります。