MAKIKO DIARY

そう。レイキのプロフィール写真でかぶっている帽子は、私の帽子じゃないんです。とても大好きな私のフラシスターの帽子を借りて、うつしてもらいました。 華やかなものが似合う彼女は、ラウハラで編んだすごく素敵な帽子をヒロのマーケ […]

数日前からホームページを見直していろいろ修正したり、内容を書き換えたり、新しいセッションを追加したりしています。 ひとまず、フラ教室のサイトはちょっと落ち着いたので、今日はレイキのサイトの内容を見直しています。見直すとや […]

おはようございます(^_^) 今朝もおきたらしっとり緑が濡れていました。朝はだんだん寒くなってきましたが、歩いていると軽く汗ばんでいい感じかなあ。 今日は気温があがりそうですね。 私はひとつのことを継続するのが小さい頃か […]

今日は朝からぽつぽつ雨が降っていましたが、ちゃんと朝のおつとめ（ウォーキング&ラジオ体操）いってまいりました。 帰ってきてから朝食、娘を送りだして、すぐにMacとにらめっこ。 ずっと更新できていなかったフラ教室 […]

今朝は曇り空。 しっとりしていて自然の中はいい香りでした。 だんだん朝の気温が低くなってきて、今朝はパーカーをはおって出かけました。でも帰ってきたら汗がたっぷり… シャワーに入ってスッキリなはじまりです。 今日も素敵な一 […]

今日は昨日届いたシャトルシェフで、うめこのリクエストシチューをつくったよ♪ 材料を炒めたら五分加熱であとは保温（＾Ｏ＾☆♪ これから皮膚科に行くので帰ってきたらできてるかなあ♪(´ε｀ ) 今日は手羽元をつかってるし、ど […]

数日続いていた雨で、朝のウォーキングとラジオ体操にいけませんでしたが、今朝は行ってきました。 今日の神宮は久々のお天気のせいもあってかいつもよりもたくさん人ご集まっていましたよ(^-^) 朝の参拝や円山ウォーキングを始め […]

急にほしくなったシャトルシェフ♪ 届いたー( ´ ▽ ` )ﾉ これで煮物が楽になる♪ 母に「わーいわーい(*^◯^*)」と喜びのメールをしたら「また物増やしたね…」と(~_~;) でもいいんだ…♪ 玄米甘酒もこれで楽に […]

今朝はお日様がでていて嬉しい＾＾ 今日は午後から予定なので家事をしながらすこしのんびりです。 最近続いていた早朝のウォーキング&ラジオ体操を数日おやすみしただけで、身体がどんよりしてきました。 やっぱり調子よく […]

札幌は先ほどまで穏やかでしたが、いままた雨か振り始めました。 昨日は自分のためのキャンドルをいくつか作って灯し、祈りの時間をすごしていました。 蜜蝋と精油だけで作った純粋なキャンドル。 ひとつずつ祈りをこめてつくったので […]