ちょっと疲れがでてしまったみたいで.. 昨日は朝からひどい腹痛におそわれ..夜には熱がでてしまいました。 今日は熱もさがり身体も回復しましたが 気持ちが落ち込んでる。。 こういう時は 自分のことをいろいろ考える日、、 そ […]
Archive for the 'DIARY' Category
2015/2/15 日曜日
思ったその時に行動する、後回しにしない
お掃除のことを先日書きましたが、 私の今年の目標のなかで「思ったその時に行動する、後回しにしない..」もつくりました。 つい、苦手なことを後回しにしたり、面倒なことを後回しにしたり しているのが自分のなかで随分と目につい […]
2015/2/13 金曜日
お掃除をする。
今年のわたしのなかの目標で、 汚いところは奇麗にする、見て見ぬ振りをしない。 というのをなんとなく決めていて できるだけ実践するようにしてる。 イライラするときは、お掃除をする 精油をいれて拭き掃除 だんだん癒されたりス […]
2015/2/12 木曜日
ちょっと一段落〜
事務仕事がひとだんらく。。 昨日は家で仕事をしながら お菓子をつくったり、家事や掃除をして 忙しいながらも、なんとなくリラックスした１日だった。 ゆめさんは来週受験なので お勉強がんばっています 手が冷たいというので 手 […]
2015/2/9 月曜日
事務仕事でダイエット？
ふぅ〜.. 今日は一生懸命事務仕事をしました。 さっさとやればいいのですが どうしても後回し、後回し.. 事務員さんを雇えるほど収益もありませんから 自分でちゃんと事務仕事、そして計算しないとね。 今日のお昼はクロックム […]
ハーブティーでリラックスしませんか＾＾
遠方の方、またサロンに足を運びたくてもなかなか時間があわない.. そういう方は、ハーブティーや精油を調合したオーラスプレーを送ることができますよ＾＾ ハーブ、アロマテラピーで、けっこう気分がかわったり、気持ちが楽になれま […]
2015/2/8 日曜日
人ってどうなるかわからないものです。
今日は朝からサロンで事務仕事.. 平日も週末も自営業には関係ありません♪ でも仕事は自分の好きなことなので、嫌だと思ったことは一度もない..と思います。 好きなことを続けていけるなら、どんな大変なことも嫌だったりおっくう […]
トラウマを癒す方法
忘れたい過去、ゆるせない思いがある方はいますか？ 傷ついた、悲しかった、今でも怒りがでる、ゆるせない、、 ふとした時にその記憶がよみがえる、思い出す、その相手に会いたくない。。 そんな気持ちが強くでてしまうと どうしても […]
2015/2/6 金曜日
癒されるとき
癒しの時間でした ご相談者の方のお顔が 帰るときには晴れやかになっていると この仕事の醍醐味というか やって良かった…と感じます。 悩みすぎると、悩みが深くなると八方塞がりで出口も光明もないように思ってしまうことがありま […]
今日の円山模様
青空広がる北海道神宮に 仕事前にお参りに行きました。 頭上でかさかさっと音がするので見上げると、リスたちがじゃれ合ってる様子。 よくあんなに高いところで、おいかけっこして落ちないわね..と感心するくらいの遊びようでした＾ […]