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レイキブログ:健康

自分のために自分を癒すこと..先日のレイキの伝授より

2025/4/13 日曜日

忙しい毎日の中で、
「なんとなく疲れてる」「心がザワザワする」
そんな風に感じることはありませんか?

レイキは、特別な道具もテクニックもいりません。
ただ、自分の手を当てるだけで、心と身体がふっとゆるんでいくような、自分への優しさを感じる時間です。

久しぶりにレイキの伝授のお話を。

先日60代の女性が、初めてレイキを学びに来てくれました。
最初は「私にもできるのかな?」と、少し不安だったそうです。
全くレイキのことを知らないで、受けようと思ってきてくれたので。

レイキの講習は私のサロンでは、ゆっくり、丁寧に時間を進めていきます。
皆さんのそれまでの人生を少し振り返りながら、心と体と向き合っていきます。

生徒さんは、レッスンが終わるころには本当に、心から受けてよかったと笑顔になられました。
すごく心身が軽くなったそうです。

実はその方は、私のフラの生徒さん。
私の教室「カレイイリマオカラニ」でフラを学び始めてから、自分の身体の感覚に耳を傾けることが増えたそうです。
そして、レイキにも自然と導かれていきました。

何度もお伝えしていますが、年齢や経験は関係ありません。
レイキをいつ知ったか、知らないかも。
「誰かのために」「自分のために」レイキを学んだり、感じてみたい。
それがレイキの始まりです。

OHANAサロンで学んでみたいというあなたはどうぞご連絡ください^^

最近サロンでゲストさんに出すおやつ。今はいちごが美味しいからイチゴのミルクアイス添え♡


6月のレイキの伝授、受け付けています♪

2022/5/27 金曜日

サロンでは日々、レイキの生徒さんのトレーニングや、ヒーリングを受けにくる方たちが訪れています。
色々なことがありますので、ますます、レイキの大切さ、重要さを感じる日々です。
サロンに初めてお越しになる方で、レイキを学びたい方は、まずはヒーリングを受けていただいています。
私はできる限り、皆さんの健康を守るお手伝いをさせていただきますので、お気軽にお問合せください^^
サロンの予約が結構混み合っているのですが、6月中旬以降は落ち着いていると思います。

レイキの生徒さんたちがよくサロンにヒーリングを受けに来ます♪

そのあと、身体によいデザートを用意することが多いのですが、ヒーリングの後は味覚の変化を感じる方が多いんですよー(^^)

※忙しい時はデザートが準備できない時もあります..比較的に準備できるように心がけています(笑)みんなが美味しい〜と食べるのが嬉しいから💖


レイキセカンドのトレーニング

2021/9/24 金曜日

今月はレイキの生徒さんたちのトレーニングが多い月でした。毎月のようにトレーニングに来ている方たちは、人生の流れに明らかにら変化があり、レイキの素晴らしさをわたしも一緒に体感させてもらっています。サロンをオープンした2005年頃からずっと続いています。レイキはみんなが学ぶといい、と思いますが、レイキはレイキマスターによって教え方も関わり方も違うので学びたいタイミングがきたら、どんなサロン、どんな教え方をしているのか、よく調べることと、あとは直感もとても大切です。みなさんに良いご縁がありますように(^.^)

今日は生徒さんにわたしの好きなヘルシーデザートを用意しました😌お昼がかかる時や、わたしの余裕がある時ですがちょっとしたものを用意していることがあります。レイキのトレーニングやヒーリングが終わった後は、身体に良いものを吸収したくなるのです🥰

オートミールとヨーグルトでヘルシーデザート

生徒さんが美味しいお米をくださいました✨

炊くとほのかなポップコーンの香りがするそうです!土鍋で炊きたいと思います^_^どうもありがとう🙏


食べ物の味や風味を変えて遊ぶ♪と、今日の朝食

2019/12/12 木曜日

昨日のセカンドのトレーニングでは、おやつで食べたシュークリーム、コーヒー、ハーブティーの味を変えて盛り上がりました(笑)

シンボルを使うと、食べ物の味や波動に変化が出るんです。
不思議かと思うでしょうが、レイキを学んでわかれば納得、だと思います^^

そういえば、娘が中学生くらいの頃か、、コンビニで買ったおにぎりの味をシンボルを使って変えて(娘は小学生の頃からレイキを使えます)すごく感動していたのを思い出しました。
いまは離れて暮らしているので、外食することも多いでしょうから、たまに思い出してやってほしいと思います(笑)

レイキの生徒さんからお花の持ちが良くなったということも、結構聞きます。それも嬉しいですよね〜。

****
今朝の朝食♡
今日もパンがあったので、パン♪
今朝は、ひきわり納豆とチーズをのせたトースト。
目玉焼き。お味噌汁は、根昆布のお出汁に、白菜、きのこ、大根、生のり、上には発芽大豆トッピング。
お出汁の昆布は刻んで一緒に食べます*生のりは冷凍庫にいつもストック。
納豆トーストを食べるときはお気に入りの千葉のあま海苔でクルン♪と包みながら食べます★

今朝は息子が朝練だったので、久々の6時起きでお弁当作り。
私は食事づくりメインなので、掃除洗濯は、頼むと家族が手伝ってくれるので助かります♡
今日もサロンワーク、間で自分の英会話のレッスンにいき、夕方からは子供達のフラダンスのレッスン。
毎日スケジュールがびっしりですが、自分や家族が口にするものはできるだけ手作りしています。
ついつい仕事に夢中になって時間を忘れ、、夕飯が遅くなってしまうことも多いのですが、今日食べたいものを自分に聞いて、食事の支度をするのは、私の1日の締めくくりで好きな時間ですね〜(^^)
私の人生の割合で食事はとって〜も大切なことです*


12月のレイキのご予約を受け付けています。レイキを学ぶ理由

2019/11/18 月曜日

今年も残りわずかとなってきました。
12月のレイキのご予約を受け付けています。年内に受けたい方はお早めにお問い合わせくださいね(^ー^)
1日の講習、2日に分けての講習と選べます。
ホームページのトップに空き状況がありますのでご参考にしてください。
レイキはお問いあわせ後、最短で1週間〜10日後の講習となります。
よろしくお願いいたします*

REIKIは様々な理由で皆さん受講されますが、ここ最近はお話を聞くと、特にご自身の向上のために受講される方が増えているように思います。
ご家族、ペットのために、と習われる方もいます。
理由はなんでもOK。
結果、自分にもペットにも家族にもよかった!と思われる方がほとんどですので、悩まずに直感に従ってお申し込みいただければと思います♡
自分が幸せ=周りも幸せ。です。


レイキヒーリング。体内の水分が入れ替わる感じかな?

2019/10/11 金曜日

今日はレイキの講習。自分が伝授をした生徒さんに手を当ててもらって、心地よいのってやっぱりしあわせ♡と思いました(^^)伝授を受けると、当たり前なのですが、レイキエネルギーが使えるようになります。その日、というか、その瞬間からです。すごいことですよね。今まで水がなかったのに、水道の工事をして、水道の蛇口をひねったら水が出た!くらいの感動?(^○^)

体はレイキを欲していましたので、お手当てをはじめるとどんどんデトックスが始まります。鼻水、涙、おトイレも近くなったり、身体の中の水分が入れ替わってゆく。

受講した生徒さんが、お手当をしていると鼻水もたくさん出るんですが…と言われ、それは正しいデトックス反応です^ ^とお伝えしました。

私も今でもセルフヒーリングを行うと鼻水、涙、とあくび…たくさんでますよ。

毎日、私たちの心と身体、オーラは汚れるのでお風呂に入るようにお手当し続けましょう。

今日は久しぶりにゆっくり、じぶんのために瞑想しました。

最近あまりできなかったので、頭の中もスッキリ。

台風19号…みなさんどうか気をつけて。昨日と今日の札幌はいいお天気で、大通り公園の薔薇は綺麗でした^ ^


レイキで安眠。

2019/10/8 火曜日

先日、レイキを学ばれた生徒さんが、早速眠れるようになったり、身体の痛みの緩和が出て来たと言われました。
よかったです(^^)本当にレイキは効果が出るところはスムーズに改善されてゆきます。
長年蓄積されたもの、病気になってしまったところは、早急には効果は出ない場合もありますが、楽になるところは楽になってゆきます。
なんと言ってもも、気持ちや、感情の変化がありますので、心は穏やかになる分、体の症状も少しずつ変化があるかと思います。

お布団に入っても、眠れなかったり、何度か目がさめるのは、ちょっと辛いですよね。
レイキをしている方は、胸に手を当てたり、お腹に手を当てたり、腰に手を当てると、ポカポカして、自然と休まってゆきます。
これから寒い季節、体が縮みやすくなった分、緩むのも時間がかかる場合もありますので、みなさん日々の入浴をして体を温めてくださいね。


安眠..娘のYumeちゃんが5歳くらいのときのお眠り写真。生まれたばかりの赤ちゃんの頃から自分の腕を吸う子で、吸い口を「ちゅっぱ」と自分でよんでました(笑)
Yumeちゃんは入眠の時にチュッパとレイキは欠かせませんでしたねぇ..♡
最高なおねむり天使ちゃんで可愛い頃でした♡


レイキファーストの伝授より

2019/10/4 金曜日

久しぶりの雨..今日くらいの雨はしっとり落ち着く感じがします。
レイキファーストの伝授でした。
2日間に分けての受講が一番おすすめです。
生徒さんはどんどん浄化されて癒されて、気分もすっきりされて帰りました(^^)
レイキはその日から効果が期待できます。伝授を行うたびに、何かが綺麗にさっぱりと流れて行きます。

初対面の方は、いきなりの受講よりも、サロンに一度でも来ていただいてからの方が受けるかどうか決めやすいかと思います。
レイキはいろいろな意味で距離感が近いので、どんな人が伝授するんだろう..?って思う方もいますよね。
レイキマスターと生徒さんは、信頼関係が大切ですので、どうぞお気軽にお問い合わせください^ ^

^ ^


呼吸法にアロマテラピー

2019/9/11 水曜日

サロンでは、ヒーリングやアロマの調合を行っています。
レイキを学ぶ方にもアロマテラピーを取り入れています。
レイキの講習では呼吸法を行いますが、普段、呼吸を意識していない方は、「息を吐く」ことが難しく感じて、力みが抜けない場合があります。
そんな時に、リラックス効果のあるアロマや、呼吸器をすっきりとさせるアロマは有益です^^
私はほとんど毎日アロマテラピーを行いますが、簡単な方法だと、灯したキャンドルの溶けたロウに数的垂らすのもいいですよ*
熱によって香りや波動が広がって癒されます^^
オレンジや、グレープフルーツは、香りが苦手な方にも馴染みやすいです。


まずは自分自身が幸せに、健康に..レイキは誰もが実践できる健康法です^^9月、10月のレイキ伝授を受け付けていますく

9月、10月のレイキの伝授、受け付けています(^^)
すみません..私、多分忙しく見えてるかもしれませんが、OHANAサロンは通常通りにいつも営業しております*
フラ教室、ヒーリングサロンと、変わらず運営しております。
どちらも止めることはありませんのでご安心ください♪お気軽にお問いあわせくださいね(^ー^)

今日も嬉しいことがいくつかあって、「なんだか、いいなぁ♪」と思っています。
私がレイキを学んだのはもう18年近く前になりますが、その当時はレイキやヒーリングのことをオープンに話すなんて、もってのほか..という空気でしたが、今は普通に、癒しや健康法としてレイキの理解が周りに浸透していることを感て、とっても嬉しくて幸せです^^

まず私は、自分の周囲の方、身近な方が幸せになっていってほしい。
その方が幸せになれば、そこからさらに、癒しや幸せは広がると信じています。
実際に、そのようになってきたと感じています。

マッサージテーブル。
私はこのヘッドレストを特別に買っています。これに顔を埋めると、ほとんど圧がかからず、すご〜くリラックスできます。
心地よい、リラックスできる、解放される、癒される..
この時間をできるだけ作ってください^^



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