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レイキブログ:健康

レイキファーストの伝授より*気軽に他者へもお手当しましょう

2018/5/7 月曜日

先日行ったレイキファーストの伝授は2名の方でセミナー形式で行いました。なかなかタイミングが合わないと2名以上でのレッスンは最近できなかったので、久しぶりで私も楽しかったです。レイキヒーリングの実習がじっくりできました。お二人とももちろん初めてのヒーリングでしたが、とてもお上手でした(^^)
女性の方はヒーリングができると、家族や知り合いにもちょっとした時はすぐお手当してあげられるので、とてもおすすめです。難しいことはありませんので、誰でも行うことができるようになります。


レイキファースト受講を検討している皆様へ

2018/4/15 日曜日

4月28日のレイキファーストの講習は定員になりました。
近いところですと、4月29日、30日、5月3日、4日、6日の休日もまだご予約可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪平日ももちろんお申し込みいただけます。
レイキのお申し込みは最低1週間〜10日ほどの余裕を持ってお申し込み願います。また、受講日が決まりましたら、基本的にキャンセルは受けていないので体調管理などにお気をつけください。
レイキファーストのお申し込みをされた方には、当日までの過ごし方などについてお知らせしております。
それは難しいことではなく、みなさん受講日までちゃんと整えて参加できていますので、ご心配はありません。
レイキは伝授を受けた後に、とても心身ともに豊かになり、人生に張り合いを感じるようになる方が多いです。
レイキの学びはとても楽しいものですので、楽しみなお気持ちを膨らませてご参加いただければと思います(^ー^)

先日、東京で桜を見ることができました。まだまださむい北海道、あと少しの辛抱ですね〜〜


レイキやアロマでも繋がっている娘との絆

2018/3/19 月曜日

久しぶりに娘が体調を崩し、今日は病院に連れて行ったり、介抱しています。昨日はすごく喉が痛いと言って、レイキヒーリングを久しぶりに行いました。30分くらいレイキをしたら喉の痛みは軽減して、頭のモヤも取れたようですが、今日は発熱して、鼻水とくしゃみがあり、かかりつけの医院で診てもらいました。来週から東京で生活が始まるので、その前でよかったと思うと同時に、これから風邪になっても一人で乗り越えなければならないし、ちょっと心配です。娘には小学校1年生の頃にレイキの伝授を行い、自身でもセルフヒーリングができますし、他者のヒーリングもできます。あと1週間くらいしか一緒にいれませんが、セルフヒーリングのレクチャーをもう一度行っておこうか..と思います。
私ができることは…何かあれば、遠隔ヒーリングをしてあげるくらいでしょうか。
あとは、アロマテラピーのマッサージオイル、オーラスプレー、ハーブティーを用意しました。
そうそう、、私がアロマテラピーを学んだきっかけは、娘がいつか私から離れても見えない絆で繋がっていたい、と思ったからでした。
娘が2歳くらいに思ったことが、今は16年くらい経って現実になってしまいました。早いですね〜寂しいなぁ。写真は11歳のお誕生日の頃のYUMEちゃん♡


レイキを学びに来る方たちのこと。最近は60代以上の方達も多くいらっしゃいます^^

今月もレイキ伝授をさせていただいております^^OHANAサロンでは、年齢層幅広く、受講希望される方がいらっしゃいますが、最近は60代以上の方が多くいらっしゃいます。年齢的に私の両親くらいの年代の方たちですが、ぜひ健康をキープして元気に日々を過ごしてもらいたいので、レイキを学びに来てくださるのはすごく嬉しいです。

レイキファーストの段階は2日〜3日に分けての講習をおすすめしています。(1日で受講したい方はもちろんそのように対応しております♪)
私のおすすめとしては、1日目の講習から1週間〜10日ほど空けて、次のレッスンを組むのがおすすめです。
1日目の講習の途中で、心身の変化に気づき始められる方が多いのですが、先日の受講者の方も、1回目のエネルギーの伝授後からどんどんスッキリ感が出てきました。頭や肩、体全体がスッキリともやが晴れて行くようになります。
次の講習までセルフケアに取り組み、変化をチェックします♪

レイキは年齢や健康状態関係なく、皆さんに効果が出ます。
ぜひ楽しみにいらしてくださいね(^^)


メンタルバランスが崩れた時のケア。体の温めましょう

2017/11/6 月曜日

昨日は体調を崩してしまった娘にレイキを。
何度か吐いたりして、だいぶん具合悪そうだったのが、レイキと、体を温めたりアロマケアをして、ゆっくり眠ったら回復しました。
風邪や病気とはちょっと違う、疲れや神経系などのアンバランスから体調を崩した時のケアは、早めにお手当をすれば自然療法は早く効果が出ますので良いですね*
今日は食欲も普通に戻り、顔色も良くなりましたが、大事をとってのんびりさせています。

体を温めると、気の通りが良くなります。
今回、使ってすごくよかったのは蒸気でアイマスクと蒸気の温熱シート♪
蒸気の温熱シートは仙骨に貼ります。
そして湯たんぽを3つ。
足元、お腹、背中を温めて。娘は熱はありませんでしたが、汗がたくさん出ました。
食欲があれば温かい消化に良いものを食べれば、体力は回復します*
アロマケアは精油(ラベンダー)を入れて手浴とハンドマッサージを。
ハーブティーや、生姜湯などもリラックスして体を温めます。

最近は、メンタルバランスを崩して体調が悪くなったり、気力が落ちたりする方が増えてきていますので、
体を温めることと、ゆっくり休むことは大切ですね*
悪くならないように、早めのケアを..


10月、11月以降のレイキ伝授のご予約を受け付けています。季節の変わり目のケア*そしてハロウィン♪

2017/10/13 金曜日

10月もあっという間に半ば。札幌でも初雪が降り始めたり、いよいよ冬が近づいて来ていますね。寒暖の差がある日が続くと、体調管理が難しくなります。私は生姜をお料理に頻繁に使ったり、ハーブティーを飲んだり、冷えを感じたら部分浴をして温めています。あとは、関節を冷やさないように、特にくるぶしや、首元、手首は冷やさないように気をつけています。
レイキヒーリングをして、自律神経の調子を整えるのももちろん日々のケアに入っています*
喉や後頭部のお手当、丹田(お腹周り)をお手当てすると免疫が上がります。
忙しい方や体調管理が難しい方は、ヒーリングを受けるのもオススメですよ(^^)

サロンでは10月、11月以降のレイキ伝授のご予約を受け付けています。
あっという間に年末になりそうな勢いですので、今年のうちに伝授を受けたいと考えている方はお早めにお問い合わせください♡

話は全く変わりますが、もうすぐハロウィンですね。
サロンの近くのAnniversary(ケーキやさん)のお店の前のディスプレイがとっても可愛いです♡
そして先日、季節のマロンソフトを食べました。すご〜〜〜〜〜〜く美味しい♪オススメです!

*ソフトクリームを持つ手は娘♡


レイキセミナーは瞑想とオーラヒーリングの練習をしました。

2017/10/11 水曜日

久しぶりにレイキセミナーを行いました。生徒さんたち4人来てくれて、久々に会えて嬉しかったです(*^_^*) お互いに近況報告をして、セルフヒーリング、瞑想、そしてペアになってオーラヒーリングの練習。みんな深く癒されていました。秋冬の間はコンスタントに開けるようしたいです♡


日々の入浴にオススメです。

2017/9/12 火曜日

ここ最近、入浴する時に必ず入れているもの..
「お酒、お塩」のセットです。
お塩は毎回の入浴に入れていましたが、古くなった日本酒があったので入れてみたら
とっても気持ちよくて!びっくり!
よく美容のために日本酒を入れると聞いたことがありましたが、こんなに気持ち良いと思いませんでした。
お清めの効果もあるし、日本酒とお塩のセット、本当にオススメです。
私は日本酒を入れるときはエッセンシャルオイルは入れません。

先週まで夏日だったのに、一気に気温が下がって10度台になりました。
体を冷やさないように、日々、入浴をして、水分を補給して、体のお清めは欠かさないようにしましょう〜。


忙しい方(時間がまとまってとりにくい)のセルフヒーリング

自分にレイキ(セルフヒーリング)を行うタイミングについて聞かれることがあります。
大抵、忙しい方に聞かれることが多いのですが、セルフヒーリングはいつ行っても大丈夫です*
じっくり時間が取れない場合(私も普段はそうなので)が多いと、短くてもいいのかな?と思われるようで。
短くてもこまめに手当をすると、短時間でもスッキリしますよ!(^^)
私はお風呂に入った時も、お手当をすることが多いです。
寝落ちに注意..ですが、特に喉や胸のポジションをお風呂ですると心地よいです。

レイキは片手でも流れますので、片手が空いて入れば、常に体のどこかに当ててると良いですよ^^

忙しい方は、レイキセカンドまでをスムーズに習得されると
シンボルとマントラでもレイキができるようになりますので、オススメです♪


レイキは自己浄化。日々お浄めされます

2017/5/20 土曜日

昨日はレイキファーストの伝授でした。生徒さんは、新しい人生の流れが始まろうとしている方。自分の感情、精神をコントロールできようになりたい、願望達成したいと願い、来てくださいました。プライベートレッスンでしたので、ご本人に必要なことをしっかりレクチャーして、数時間後にはすでにオーラがどんどん変わり始めました。二日間に分けての講習なので、来週までのセルフケアに取り組んでもらいます。次に会った時はまたオーラが変化しているでしょう(*^_^*)

レイキは自己浄化がはじまると本当に即効性があります。毎回その変化を目の当たりにしますので、いつも素晴らしい恩恵に感謝がわきます。

レイキの講習は、随時お申し込みいただけます。どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。

今朝の北海道神宮は八重桜が満開でとても綺麗でした。


この植物はハワイのティーリーフです。素晴らしい浄化の効果があります。


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