ハワイにくると日本ですごく頑張ってる自分に気づく。
そんな自分も大事だけど、ちょっと疲れるよ。
もっと人に優しくできたり、良い笑顔を向けられにはどうしたらいいのかな。
私ばかりじゃなく、みんなそんな風に生きたいって思ってるんじゃないかな。
どんな状況でも、誰といても自然体で無理をしないじぶんでいること。
頑張ることと努力することは違う。
そんなことも考えなくてもいいくらい、肩の力を抜いて、ゆったり呼吸して、風や波に身を委ねてみよう。
- ほどほどに..いいお言葉です。
- ひとりごと：孤独からの成長
- 自分に優しく、自分を優先すること。
- 母性の時代
- もうすぐニドム合宿です
- 幸福の香り
- リラックスしながら、、楽にいこう♪
- 11日(日）はレイキセミナーがあります。
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