今年もあとわずか…サロンには今年もたくさんの方々に来ていただきました。ありがとうございます。二ヶ月前くらいから、ヒーリングを受ける方にパワーストーンやアロマを使ったヒーリングを取り入れています。以前も行うことがありました […]
Archive for the '身体のケア' Category
2016/12/14 水曜日
今日のはじまり
寒い朝♪はほっこり甘酒ミルクではじまり。子供のお弁当や朝食、家事をある程度すませてから自分の朝食をたべます♡今朝は納豆とチーズ、海苔をのせてトースト。久しぶりにブルグベーカリーのパンを買ったら美味しい☆今日はレイキファー […]
2016/12/13 火曜日
冬のお楽しみ
身体に良いことがあるとしたくなりますよね♪冬になり、甘酒をつくってのんでます。麹を発酵させてつくった甘酒はお米の香りがして自然な甘みで美味しい〜〜♡ お通じがよくなり、身体の冷えもとれる。コレステロール値や血糖値をさげる […]
2016/11/24 木曜日
冬を楽しんでます☆
今日はお天気がよくて外の見晴らしが良いですが、真冬の寒さが続いていますね。 身体も冷えて一気に免疫おちそうです。寒いですが、私は温活楽しんでいます♪ いろんなお茶を飲んだり、スープを飲んだり、半身浴、マッサージ♪ もちろ […]
2016/8/23 火曜日
自分を感じる時間をつくりたいですね＾＾
台風も過ぎ去り、急に晴れ間が広がりました。 北海道の各地で被害を受けられた方々..すみやかに回復されますようにお祈りしています。 先日発送した七夕LOVEのスプレーやハーブティーなど、受け取ってくださった皆様からメールを […]
2016/8/9 火曜日
8月24日(水)レイキファーストの伝授があります
８月24日(水)１０時〜レイキファーストの伝授があります♪ あと１名受講できますので、タイミングがあう方はお申込ください☆ レイキのご予約の受付は１週間前までです＾＾ レイキについての詳細はこちらでご確認ください。 〜〜 […]
2016/7/24 日曜日
七夕LOVE☆願いごとを天に届けます
七夕LOVEを待って頂いていたみなさまからお申込が続いて嬉しいです＾＾ 最近、私自身も忙しくてゆっくり香りと向き合う時間がなかったので、こういう時間（制作する時間）はとても貴重でありがたいのです（＾ー＾） 七夕LOVEは […]
2016/7/23 土曜日
光の恩恵
忙しかった予定も日が経つに連れて少しずつ落ち着いてきています(^-^)それと同時に早起きできるようになってまた朝の活動をしてみたり。朝陽を浴びる、夕陽を感じるが最近したいこと。 レイキ関連のご予約が続いていて、また新しい […]
2016/5/16 月曜日
レイキの伝授と先生選び。ダンサーの方にもレイキはおすすめです。
しばらく更新できてなかったので、あれこれとネタがたまりすぎてますが..（笑） 春になってレイキの伝授のお申込がちらほらとあります。 北海道は冬が長い分、春になって動き出す人が多いかな〜？ 先日は十勝方面からピラティスの先 […]
2016/1/24 日曜日
神様におまかせ♡ゴボウの梅酢煮♡美味しいよ♡
ゴボウを梅酢で煮ました。ほんのすこし甜菜糖と昆布醤油であじつけ。梅酢も自家製梅のものなので、完全無添加ですね〜。最近の家ごはんはまた玄米やお野菜中心にしています。玄米に黒千石大豆を入れたり、黒豆を炊いたり、胃 […]