今週はずっと風邪ぎみで、 今朝は目が覚めたらすごく喉が痛かった。今年に入ってから食べ物もそんなにたくさん食べたくなくて、お腹空いたら食べる、とか、自然と食べたいものが玄米や豆類、昆布とか、魚。切り干し大根が無性に食べたく […]
Archive for the '食べ物な日記' Category
2016/1/24 日曜日
神様におまかせ♡ゴボウの梅酢煮♡美味しいよ♡
ゴボウを梅酢で煮ました。ほんのすこし甜菜糖と昆布醤油であじつけ。梅酢も自家製梅のものなので、完全無添加ですね〜。最近の家ごはんはまた玄米やお野菜中心にしています。玄米に黒千石大豆を入れたり、黒豆を炊いたり、胃 […]
2016/1/21 木曜日
ヒーリングのご予約が今年も多いです。温野菜とバーニャカウダ
サロンのご予約はお気軽にお問い合わせください。 今年に入ってもヒーリングのご予約が多いですが、みなさんおつかれですね。がんばっているのがよくわかる身体。ストレスや疲れを放置しておくと、病気を引き起こしてしまうので、できる […]
2015/10/27 火曜日
大根の皮を厚くむいて干すと美味しいです。
朝晩のストーブはもうかかせない。最近は湯たんぽもいれてます。 大根が美味しい季節になりました。 イカと大根とか煮たらあっという間に一本の大根がなくなります。子供たちも煮物が大好きでばくばく食べる。大根を料理する時、皮を厚 […]
2015/6/30 火曜日
北海道はいいところ。色々動きたいなぁ。
寒い…明日から七月なのに…（笑） 先週はフラ教室のイベント出演で伊達に行きました。伊達、とてもいいところですよね。途中でハワイの風景と大分私の中でシンクロしました。お天気が悪かったのと忙しかったのでとんぼ返り […]
2015/6/23 火曜日
夏至の日の夜、梅仕事
夏至の日の夜、ゆめちゃんと梅仕事をしました。小さい頃から梅が大好きなゆめちゃん、おばあちゃんになったら「うめ」に名前をかえたら？って冗談言うくらいでした(*^^*) 私が先日梅酒をつけていたのを知って、フラの生徒さんのマ […]
2015/6/22 月曜日
母と過ごす時間
いろいろと落ち着いたので、先日久しぶりに母とゆっくり会いました。 一緒に過ごすと、毎回毎回、親がいてくれるありがたみを感じます(*^^*) 周りを見渡して 私はこれでいいのかな、、 ちゃんと出来ているのかな […]
2014/12/22 月曜日
冬至
カボチャと小豆を炊き、柚子湯にはいって冬至をむかえました。 最近、豆類が食べたくて黒豆を煮たり、小豆、豆のカレーをつくったり、、 「コレが食べたい」と感じるのは身体が要求してるんでしょうね〜〜 素直にそれに従ってます。 […]
2014/12/4 木曜日
温活、免疫アップ、カスピ海ヨーグルト、インフルなんてさようなら♪
インフルエンザが今年も流行ってきているそうですね.. 先日娘に、学級のほとんどの子がインフルの予防接種をしていると、私は受けないの？と聞かれました。 さすが..受験生だからみんな予防接種してるんですね.. 私は何年も.. […]