活性酸素が増えると、細胞や神経にダメージを与え、脳の疲労をさせる物質が増加する5. 腸は脳と似ており、ストレスを感じると腸内環境が悪化し、免疫力が低下する（乳酸菌、マグネシウム、ビタミンB群が必要）mcm ?″? 銈广??冦? http://madminds.in/MCM-Exew-24198.html