自然の恩恵に感謝しています。アロマとハーブと過ごす時間


夏らしい暑さも戻り、なんとなくスッキリとした気分になりたいですね。
私は、今週はアロマ、ハーブと戯れる時間が多くて楽しく過ごしています。
もう長年、ず〜っと調合をしていますが、こんなに飽きなくて楽しい時間はないなあ..と思っています。
そしてやればやるほどに奥が深く、インスピレーションを私に与えてくれる精霊たちの存在に感謝しています。

今日は精油の香りを感じながら、私がアロマテラピーを始めるきっかけになった精油のことをまた思い出していました。
あの頃は、すごくネガティブなエネルギーの波長に敏感で、いつも何か魔除になる物がほしいと思っていたんです。
今、またきっと必要な方達は多いのではないでしょうか。
魔除のハーブ、オイル、スプレー、自分で作れる様になると本当に生きるのが楽になります。

あとは、最近、日本の薬草を使ってお茶を調合しています。
今週はそれを煮出して、冷やして、こまめにずっと飲み続けていて、元々良いお通じがさらに良くなったり、眠りがさらにぐっすりとなったり、気持ちが落ち着いていたり、集中力がアップしていて、あれこれと効果を感じています。
元々のきっかけは夫の血圧を下げてみようというチャレンジから始まったのですが、血圧の低下はまだわかりませんが、私は4日間くらいで体調の変化を感じているので効果があるんだと思います。
日本の薬草は、西洋のハーブとはちょっと違って、癖があって土っぽさと邪気払いがある感じでいいですね。
香ばしい風味や甘味、土っぽさがあり美味しいです。
飲んでみたい方は気軽に言ってください♪

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