無理しないで自然体に。。
ハワイからゆっくり充電できた後、感じることです。
札幌に戻って、セッションをさせていただくと、
お会いした方たちみんなが、がんばって生きてることを強く感じて、、
もっと肩の力をぬいたり、息抜きできたりするといいな、、と思います。
がんばってパンパンの力がはいっているのを、力みをぬいたりリセットするのは時間がかかります。
大自然のなかにしばらくいると、どれだけ自分に緊張や力みがあるのか、、といることがわかります。
ハワイにいくと、ハワイの方たちがすごく優しくて、いい笑顔をしているのを最初に感じる。
普段のわたしの顔、どんな表情なんだろう、、笑顔になっているかな。。
私も日本に戻っても、できるだけ笑顔でいられるように日々過ごしたい。
私の師匠、Loea・Kawaikapuokalani Hewett先生と。