つれづれ:今宵の瞑想会


今宵は満月の瞑想会でした。
精油を感じながら、かなり深い瞑想を行なうことができました。
1時間ちょっとの旅で、自分の意識を解放することができます。
瞑想を行なう、行なわないでは、あきらかに人生が違うといえる、、、きょうこのごろ。
それは自分自身が瞑想をおこなって10年以上たったからわかるのかな。
次は11月でスケジュールをくみます。
ぜひご参加くださいね。

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昨日は円山をお散歩。
紅葉をみていると、すこしさびしい気持ちになりました。
koyo

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