自分に優しくしよう。


今日の日差しはすこし春を感じました。
長い冬ももうすぐ終わるのかな。でも3月にはいつもどかんと雪が降ることがあるので油断できませんね。

今日は午前は魔女の学校で個人レッスンがありました。
生徒さんはアロマテラピーを始めてから半年ほど経ち、いろいろ変化があるようです。
私がとても嬉しかったのはご夫婦の関係が以前より、より良くなっているとのお話でした^^
アロマテラピーを行なって自分のケアをすると、自分の体調や精神面の変化に気づきやすくなるんです。そして自分のことを大事にしようという気持ちがあらわれはじめます。
自分に優しくしていると、家族や他人にも優しくできるようになってきます。

人に優しくするというのは、心の余裕がなければなかなかできないことです。
たまに、人には優しい言動をよくされるけど、とてもぴりぴりとしたオーラを放っている人もいますよね。
でも逆に、言葉をあまり発さなくてもなんとも優しいオーラを放っている方もいます。

人間関係をよくしたいというご相談は一番多いんです。
人間関係をよくするには、ベースになる大切なことがありますが、いずれにしてもまずは自分に優しくしてみることから始めるといいのでは…と思います☆

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